Sepaand

Hoe blijf je scherp tijdens het studeren? Hey jij daar – vraag jij jezelf af hoe je scherp blijft tijdens het studeren? Dan ben je op de juiste pagina beland! Uren achter elkaar studeren klinkt productief, maar je lichaam denkt daar anders over. 😩 Te lang zitten kan zorgen voor vermoeidheid, concentratieverlies en fysieke klachten zoals rug- en nekpijn. En ja – zelfs als je denkt dat je jong en onoverwinnelijk bent. 😅 Gelukkig hoef je geen sportfreak te zijn om actief te blijven tijdens je studiesessies. Met deze 5 simpele tips blijf je fit, scherp tijdens het [...]

Moeten we AI vrij laten ontwikkelen of moeten we strengere wetgeving maken voor AI? Kunstmatige intelligentie (AI) is tegenwoordig niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Van slimme assistenten zoals Siri tot gepersonaliseerde aanbevelingen op Netflix, AI biedt talloze voordelen. Maar het roept ook serieuze vragen op over de controle die we over ons eigen leven behouden. Laten we de voor- en nadelen van AI eens nader bekijken en zien wat onderzoek hierover zegt. De Medische Wereld en de rol van AI: Een Redder in Nood AI heeft zich bewezen als een krachtig hulpmiddel in [...]

Geluk in de kleine dingen: Waarom en hoe je er meer van kunt genieten Het leven als student zit vol ervaringen, maar juist de kleine, eenvoudige momenten maken het leven écht de moeite waard. Denk aan een onverwachte glimlach van een vriend, een paar minuten zon op je gezicht, of de geur van versgebakken brood als je langs een bakker loopt. Deze momenten hebben een verrassend groot effect op je geluk en bui. Maar waarom is dat zo, en hoe kun je leren om meer van deze momenten te genieten? Waarom kleine dingen zo’n groot effect hebben [...]

Motivatietips voor Studenten: Verrassende Ideeën om Gemotiveerd te Blijven! 📚 Studeren kan soms zwaar voelen, vooral als je geen motivatie hebt. Gelukkig zijn er naast de standaardtips ook verrassende manieren om jezelf een boost te geven. Hier zijn een paar ideeën die je misschien nog niet hebt geprobeerd. Geur Heb je ooit geur gebruikt om te studeren? Essentiële oliën zoals pepermunt of rozemarijn helpen je beter focussen. Bonus: gebruik dezelfde geur tijdens je tentamen, en je hersenen schakelen meteen terug in studiemodus. Geluid werkt ook. White noise of binaural beats kunnen je helpen om afleidingen te negeren [...]

Goede Voornemens van Studenten: Gaat het dit jaar lukken? Een nieuw jaar is begonnen! Voor veel studenten betekent dat nieuwe plannen en frisse energie. Misschien wil je dit jaar beter presteren, gezonder leven, of eindelijk een goede balans vinden tussen studie en vrije tijd. Klinkt goed, toch? Maar eerlijk, we weten ook dat goede voornemens vaak snel stranden. Hoe zorg je ervoor dat dat dit jaar anders gaat? Allereerst maak het niet te groot. Als student heb je al een druk leven. Tussen colleges, deadlines en sociale plannen blijft er niet altijd tijd over om grote veranderingen [...]

Scriptie schrijven: De ultieme angst van elke afstudeerder Scriptie schrijven: De ultieme angst van elke afstudeerder Iedereen in het laatste jaar van zijn of haar studie kent het wel: de angst voor de scriptie. De stress is vaak zo hoog dat je zelfs twijfelt over de simpele dingen zoals de titel van je scriptie. Heb je die wel goed geformuleerd? En is je probleemstelling wel scherp genoeg? Het is een fase waarin je niet alleen bezig bent met het schrijven zelf, maar ook met de verantwoordelijkheden die je ineens krijgt. Je komt in een tijd van je [...]

Introverts VS Extraverts op de Universiteit Op de universiteit kan het soms best lastig zijn om een balans te vinden tussen je studieprestaties en je sociale leven, vooral als je je als een introvert of extravert identificeert. Je kan als introvert overprikkelt en uitgeput raken door teveel sociale interacties. Als extravert kan je studie eronder leiden omdat je eigenlijk moet studeren (wanneer je op je tweede feestje stond die week.) in plaats van naar je tiende feestje te gaan. De druk (vanuit je sociale leven) is groot, maar tegelijkertijd wil je ook niet afgeleid worden van je [...]

Jouw studiekeuze mag een zoektocht zijn! Als student heb je de vraag ongetwijfeld al vaker gehoord: “Je studeert rechten dus ik neem aan dat je advocaat gaat worden toch?” Of de variant: “Wat ga je doen als je jouw diploma hebt?” Mensen vragen het bijna automatisch, zonder te beseffen hoe overweldigend die vraag kan zijn. Zeker als je zelf eigenlijk ook geen idee hebt. Op dat moment begint het: je hoofd vult zich met vragen. Waarom doe ik deze studie eigenlijk? Is dit echt wat ik wil? Wat als dit niet werkt? Het lijkt alsof iedereen verwacht [...]

Hoe ga je om met uitstelgedrag? Iedereen heeft weleens gehad dat je een hele doordachte planning hebt, maar toch ervan afwijkt en allerlei dingen verplaatst verder de toekomst in. Dit is uitstelgedrag. Je hebt weleens een dag dat je gewoon even iets anders wilt doen dan dat je op je planning had staan en dat is normaal, maar hoe zorg je ervoor dat dit geen negatief effect heeft op jouw school en jouw leven? Dat is een vraag waar studenten weleens mee kunnen worstelen. Studenten zijn geneigd om dit soort gedrag aan te houden, want ja er [...]

Netwerken als Student: Waarom het Belangrijk is en Hoe je het Aanpakt Netwerken wordt vaak gezien als iets formeels of engs, maar het is eigenlijk gewoon een manier om in contact te komen met mensen die waardevolle kansen kunnen bieden – en waar jij op jouw beurt ook iets voor kunt betekenen. Of je nu op zoek bent naar een stage, carrièrekansen of gewoon nieuwe vrienden, netwerken is iets waar iedere student van kan profiteren. Waarom Netwerken Belangrijk is Netwerken biedt toegang tot verborgen kansen. Veel banen en stages worden niet altijd openbaar gedeeld, maar via netwerken [...]